zurück| Geschrieben von milkyway82 am 30.07.2014, 10:25 Uhr |
Schlafstörungen?
Hallo,
Weiß eine von euch was gegen Schlafstörungen? Seit der Schwangerschaft werde ich immer total unruhig, wenn es uns einschlafen geht. Das dauert ewig, stehe dazwischen dann mehrfach auf, weil ich so rastlos bin?
Darf man sowas wie Baldrian nehmen?
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Re: Schlafstörungen?
Antwort von kathi1987, 12. SSW am 30.07.2014, 10:33 Uhr
Also ich glaube diese Schlafstörungen sind normal.
Hast du schonmal deine Schilddrüse untersuchen lassen?
In der Schwangerschaft ändern sich die Werte meist. Muss es auch Hormone nehmen für die Schilddrüse.
Dadurch schlaf ich etwas besser. Aber durch auch nicht, da ich ständig auf die Toilette muss :D
Re: Schlafstörungen?
Antwort von MamavonzweiPüppis, 11. SSW am 30.07.2014, 12:17 Uhr
Das habe ich auch an manchen Tagen und habe gemerkt das ich ganz schlecht einschlafe wenn ich mich Mittags hingelegt habe . Jetzt versuche ich das zu vermeiden und die letzte Nacht habe ich richtig gut geschlafen . Ist nur ziemlich schwer am Nachmittag , ich bin dann so müde und kaputt .
Re: Schlafstörungen?
Antwort von trinitie, 11. SSW am 30.07.2014, 12:35 Uhr
Huhu,
hatte das in meiner 1. ss ganz schlimm. Meine Hebamme hat mir dann Naurexan (oder Neurexan, keine ahnung wie es geschrieben wird) empfohlen. Hat auch gut geholfen. Heuer kann ich zudem Globulis empfehlen, sie heissen Avena comp. und sind von wala. Helfen bei meiner Tochter und mir super bei Schlafstörungen.
Re: Schlafstörungen?
Antwort von angii, 15. SSW am 30.07.2014, 13:47 Uhr
Bei meiner 1. Schwangerschaft hat mir eine Hebamme empfohlen vor dem Schlafen zu Baden mit Lavendelzusatz. Warme Getränke, wie Tee oder Milch mit Honig.
Lg angii
Re: Schlafstörungen?
Antwort von seestern1978, 13. SSW am 30.07.2014, 14:11 Uhr
Das hatte ich bisher auch in 3 Schwangerschaften und ist normal. Der Körper stellt sich auf das nächtliche Wachsein für das Baby um. Die Hormone sagen dem Körper Du musst trainieren alle 2 Stunden aufzustehen für das kommende Baby!
Gruss Katrin
Re: Schlafstörungen?
Antwort von seestern1978, 13. SSW am 30.07.2014, 14:12 Uhr
...und deswegen würde ich da gar nicht gegeben nehmen, sonst könnt ihr das ja gar nicht trainieren....
Gruss Katrin
Re: Schlafstörungen?
Antwort von milkyway82 am 30.07.2014, 16:15 Uhr
Na herrlich, ich frage mich nun schon seit 6 Wochen: warum Mutter Natur die werdende Mutter unbedingt fast "umbringen" möchte. Denn wenn ich einfach irgendwann umfalle, nützt dem dem Kind auch nicht! Die Evolution hat da irgendwas komisch gemacht...
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