zurück| von Pandababy1402 am 13.03.2020, 16:48 Uhr |
Schlafen schmerzen nerven
Hat jemand einen Tipp 
Beim schlafen muss ich mich drehen dauernd!!
Von rechts nach links Und von links nach rechts weil meine Beine sich an fühlen als hätte ich einen blauen Fleck 
ich kann nicht mehr das tut so weh am liebsten würde ich im sitzen schlafen 
..
wie macht ihr das?
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Re: Schlafen schmerzen nerven
Antwort von Maikäferchen2017, 36. SSW am 13.03.2020, 18:18 Uhr
Hatte ich in meiner ersten Ss auch. Mir tat mein Becken weh, das war nicht mehr normal. Musste mich alle 30-60 Min. wenden. Damals hab ich unter mir eine dicke Bettdecke gepackt, sodass ich möglichst weich liege. Und zusätzlich noch ein Kissen zwischen den Beinen. Die Schmerzen waren nicht weg, aber etwas erträglicher. Hatte es damals schon ab der 28. SSW., dieses Mal schein ich verschont zu bleiben 
Re: Schlafen schmerzen nerven
Antwort von Pandababy1402 am 13.03.2020, 18:26 Uhr
Ja ich hab unter mir eine weiche Decke und zwischen den Beinen mein stillkissen aber es tut trotzdem noch immer extrem weh ich hatte das noch nie deswegen:/ es fühlt sich an wie ein blauerfleck :/
Re: Schlafen schmerzen nerven
Antwort von Lendita1987, 36. SSW am 13.03.2020, 23:09 Uhr
Ganz ehrlich, ich verstehe nun warum es Mutterschutz gibt. So wie ich momentan schlafe, immer mal wieder 40 min. Am Stück würde ich meinen Job niemals machen können. Und ich habe noch 4 Wochen vor mir! Wo soll das hi führen.
Ich schlafe mit allen möglichen Kissen Varianten. Gibt Nächte da klappt es und gibt Nächte da geht es Null.
Mir hilft es kurzzeitig auf dem Rücken zu liegen. Ich weiß man soll es nicht, aber ich lehne mich etwas auf, bleibe so auch nur knapp 40 min um die Beine Hüfte zu entlasten.
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