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Geschrieben von Scoobydine, 16. SSW am 11.12.2020, 9:57 Uhr

Rückenschmerzen durch Hohlkreuz

Hallo Ihr Lieben! Jetzt muss ich mal erfragen, ob jemand Tipps, Tricks und Kniffe gegen Rückenschmerzen hat ? Ich leide seid meiner Kindheit an einem Hohlkreuz und durch den wachsenden Bauch wird es natürlich nicht besser. Wollte demnächst unbedingt mit Yoga starten, in der Hoffnung das es mir hilft. Die Fitnessstudios kann ich ja wegen Corona nicht besuchen

 
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