Rückbildung

Hi zusammen

Mein Kurs beginnt erst Anfang Juli, meine Hebamme hat mir bei ihren letzten Besuchen noch einige Übungen gezeigt.
So wichtig, wie ich weiß, dass das ist...
Ich bin sooo unmotiviert. Wenn der Kleine (wie jetzt) mal schläft, würd ich viel lieber mal nichts tun... in Ruhe einen Tee trinken oder so...

Habt ihr ein paar Motivationstipps? Oder gehts euch ähnlich? Und wie wichtig es ist, die Übungen zu machen, weiß ich auch aus beruflicher Sicht... da hilft der Kopf leider gar nicht gegen den inneren Schweinehund

Liebe Grüße