Rauchen?

Bei solchen Fragen bin ich mir nicht sicher, ob sie bewusst so gestellt werden, um einen möglichst großen Aufschrei in der Runde zu provozieren oder ob da jemand wirklich Rat sucht. Ich vertraue nun mal, naiv und gutherzig wie ich bin, auf letzteres.

Bei allem Verständnis (und das ist keine Ironie, ich kann dieses Gefühl wirklich verstehen) kann ich dir mit vollster Überzeugung sagen, wenn ich es geschafft habe, von heute auf morgen damit aufzuhören, dann kann es JEDER. Wirklich jeder. Es geht gar nicht darum, dass ich mal so furchtbar viel geraucht habe, sondern viel mehr darum, dass das Rauchen sehr eng mit Emotionen verknüpft war. Praktisch alles war damit assoziiert, so dass ich Lust auf eine Zigarette bekommen habe, insbesondere bei Aufgaben, die Konzentration erforderten.

In dieser Schwangerschaft habe ich zufällig und unabhängig davon bereits mehrere Monate zuvor mit dem Rauchen aufgehört, um meinetwillen. In der vorigen Schwangerschaft habe ich dagegen noch geraucht, als der Test positiv ausfiel und quasi über Nacht damit aufgehört, einfach so. Zugegeben ist das nicht schön und ich würde lügen würde ich behaupten es hätte mir nicht gefehlt bzw es würde mir jetzt nicht fehlen. In vielen Momenten denke ich, wie gern ich jetzt eine Zigarette haben würde oder werde nostalgisch, wenn mir von irgendwoher der Geruch von Zigarettenrauch in die Nase kommt.

Aber rauchen und schwanger sein ist für mich genau so verwerflich wie schwanger sein und Alkohol trinken. So sehr ich es verstehe, genau so sehr ist klar, dass man sich das als Schwangere einfach mal eine Weile zu verkneifen hat. Was das für Auswirkungen auf das Ungeborene haben kann, wurde hier schon ausführlich erläutert und es gibt noch zahlreiche weitere Risiken, die zum jetzigen Zeitpunkt gar nicht erfasst werden können.

Dieses ganze Rumgemache mit Light Zigaretten oder faulen Kompromissen die Zigaretten pro Tag zu reduzieren sind in meinen Augen Bullshit, mit dem man sich selbst was vormacht. Ich bin garantiert kein Moralapostel, aber hier geht's um Verantwortung gegenüber einem Lebewesen, das keinerlei Wahl hat. Wir schon. Mehr sollte dazu nicht gesagt werden müssen.