Pollenallergie

Hallo
Ich leider an einer Pollenallergie und dachte mir aber nicht das es schon soo früh anfängt. Hab morgen erst meinen Frauenarzttermin udn wollte da fragen was ich nehmen darf in der SS. Naja heute hats mich dann voll erwischt und ich muss jetzt sogar husten davon. Hab irgendwie angst das ich über die nacht irgendwie atemnot bekomme. Meint ihr ich kann mit irgendwas inhalieren?
Was macht ihr gegen dir Allergie?