zurück| Geschrieben von M@mi20 am 11.07.2023, 21:43 Uhr |
Nicht mein Sommer
Ich wollte mal fragen wie ihr die Hitze so "verkraftet"?
Mit ist es viel zu heiß...diese 30° Grad .... puh.
Ich vermute es hat mit den Hormonen und dem Stillen zu tun. Ich schwitze viel und die Wärme setzt mir zu. Bin an heißen Tagen am liebsten im Haus, damit ich und das Baby nicht so "aufheizen".
Würde mein Körper mal ein paar Pfunde "loslassen" wäre es sicher alles besser. Aber ich nehme weder ab noch zu. Hab immernoch +9kg zu meinem Startgewicht 
Zum Baden will ich nicht unbedingt, da ich mich in meiner Haut unwohl fühle.
Der Bikini würde auch gar nicht passen vor lauter Brust 
Und dank meiner Rektusdiastase und den Rissen in der Haut sieht mein Bauch furchtbar aus...
Geht's jemand ähnlich?
Hat jemand Tipps? 
Viele Grüße 
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Re: Nicht mein Sommer
Antwort von Maya7 am 11.07.2023, 22:11 Uhr
fühle mit dir. Bin eig. ein totaler Drausenmensch, aber momentan ist mir einfach alles zu warm. Mein Kreislauf ist auch noch total instabil wg. dem Eisenmangel und essen mag ich bei dem Wetter auch nicht, die Eisentabletten machen die Situation nicht besser. 
Schwimmen gehn kommt für mich immoment auch nicht in Frage, obwohl ich echt Lust hätte, ich hab aber noch voll den Schwabbelbauch und schwangerschaftsstreifen bis zum Mond, meine Hosen passen mir auch noch nicht wieder. Naja mein Mann freut sich, das ich jetzt oft Kleid anhab 
Lediglich Gewichtsstechnisch bin ich gut drauf, habe schon länger mein Startgewicht wieder 
Re: Nicht mein Sommer
Antwort von MartinaAnna am 13.07.2023, 11:14 Uhr
Hey,
mir reicht es auch schon soooo sehr von dieser Affenhitze -.- Ich selbst halt die Hitz gut aus und mein Gewicht ist auch wieder dasselbe, aber um mein Baby mach ich mir Sorgen, er schwitzt ohne Ende , ist quengelig, will natürlich ganz viel getragen werden doch da kleben wir schwitzig aneinander... hmpf.
Unsere Hebamme sagte, wir sollen unserem Sohn zusätzlich Wasser zum Trinken anbieten bei der Hitz, macht ihr das???
Re: Nicht mein Sommer
Antwort von Goldiebee am 13.07.2023, 13:43 Uhr
Hi :-)
Ich fühle mit dir! Es ist so ekelhaft warm, bin eh eher der Herbst-Typ, mag einfach nicht gern schwitzen 
beide Kinder leiden hier auch sehr unter der Hitze :-(
Schwimmen würde ich so gesehen schon gern, aber dieser dämliche Wochenfluss hört gerade erst auf und wirklich vorzeigbar fühle ich mich auch noch nicht :-/ hab auch noch +5 kg zum Startgewicht und +8 zum Gewicht vor der ersten Schwangerschaft 
Das einzige, was ein bisschen hilft, ist alles abzudunkeln und ganz früh morgens kräftig alles durchzulüften, solange die Luft noch schön kühl ist.. aber das machst du wahrscheinlich eh schon :-) ansonsten hoffen wir mal, dass nicht mehr soo viele Hitzewellen kommen, heute ist es hier zum Beispiel sogar fast kühl, bevor es am Wochenende wieder hochgehen soll 
Re: Nicht mein Sommer
Antwort von Goldiebee am 13.07.2023, 13:44 Uhr
Hi! Auf keinen Fall Wasser geben!
Muttermilch bzw Pre reichen aus und sollten ausschließlich verwendet werden. Finde es krass, dass die Hebamme sogar dazu rät 
Re: Nicht mein Sommer
Antwort von MartinaAnna am 13.07.2023, 14:34 Uhr
Nicht nur die Hebamme, auch eine Ärztin ... die meinte, früher bekamen alle Kinder Tee und Wasser als Babys und nix passierte.
Und die Hebamme begründete es so, dass er ja oft schon erbricht, weil er einfach satt ist, aber Durst hat er bei der Hitz eben mehr und dann müsste ich nicht nachts alle 1-2 Std stillen.
Zu wenig Nährstoffe bekäme er da nicht, er nimmt eh so krass zu (geboren am 1.Mai mit 2370g, nun schon über 5kg)
Könnt ihr mir sagen, welche Argumente ich der Hebamme da sagen kann gegens Wasser?
Liebe Grüße:)
Re: Nicht mein Sommer
Antwort von Maya7 am 13.07.2023, 20:15 Uhr
Würde auch kein Wasser geben, die Nieren sind ja noch gar nicht soweit das auszunehmen und auszuwerten...
Was wir bei der Hitze machen, ist ihm öfter eine Flasche anbieten. (teilweise auch alle 2h... auser Nachts zum glück) Meist nimmt er sie auch, er ist aber auch ein Spucker 
Beim Stillen ist es ja so, dass die Milch sich während der Trinkmahlzeit verändert, erst löscht sie durst, dann macht sie satt, vllt ist es eine Option, ihn kürzer und öfter anzulegen. (und ja das ist super anstrengend, aber würde ich immer noch lieber machen als Wasser geben)
Aber unser Zwerg kann auch noch nicht schwitzen, er erbricht auch nixht, sondern sabbert lediglich die Milch wieder ajs, die er nicht geschafft hat runterzuschlucken,
vllt. gibt es ja bei euch sinnvolle medizinische gründe warum ihr wasser geben sollt. Die Gründe würde ich aber erfragen 
Re: Nicht mein Sommer
Antwort von Liantsoa am 14.07.2023, 16:43 Uhr
Hallo, du bist ja nicht alleine, diese Hitze macht uns fix und fertig, am Nacht muss ich kein Nachthemd anziehen, unsere kleine ist auch quengelig wenn es zu warm ist, zum Glück schläft sie trotzdem gut.
Wegen Gewicht, ich habe auch noch nicht viel abgenommen seit der Geburt, habe 30kg gesammelt und jetzt ist es nur 7kg weg, habe letzte Woche Rückbildungskurs, hoffe dass es was bringt.
Re: Nicht mein Sommer
Antwort von Gesichtsnase am 17.07.2023, 18:50 Uhr
Ich gehe ständig in den Wald spazieren mit Baby in der trage. Und schwimmen geht bei mir noch nicht, da ich noch gar nicht beim FA zur Nachsorge war 
bin auch noch mit +7kg unterwegs, aber ich stille zwei Kinder und kann mich gar nicht beherrschen. Nehme aber null zu. Auch nicht an. Mache gerade einen online Rückbildungskurs und will dann langsam mit Sport anfangen
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