Geschrieben von annahstpn, 24. SSW am 31.03.2023, 0:55 Uhr |
Magenschmerzen im Urlaub
Hallo ihr Lieben
Wir sind seit gestern in den Flitterwochen auf Mallorca - es ist ein Traum :)
Natürlich mit Morgen- und Abendbuffet.. natürlich einem verdammt guten!
Ich achte weiterhin auf den Verzicht bestimmter Lebensmittel, allerdings habe ich die beiden Tage jetzt deutlich mehr gegessen als sonst.. wenn es schmeckt, geht man eben doch einmal mehr zum Buffet, als man eigentlich bräuchte. Und Getränke sind hier, im Gegensatz zu daheim, auch mal Kohlensäurehaltige dabei.
Allerdings plagen mich nun seit dem Zubettgehen Magenschmerzen. Ohne Übelkeit oder Durchfall, aber unangenehm und sie lassen mich nicht schlafen. Die Hotelbar hat schon geschlossen, dabei wäre mir sooooo nach einem Kräutertee zumute. Wärmekissen habe ich natürlich auch nicht dabei. Eigentlich gar nichts ..
Könnt ihr mir sagen, ob auch hier Magnesium helfen könnte? Oder das das Ganze eher verschlimmert?
Habt ihr irgendwelche Lagerungstipps?
Andere Empfehlungen?
Natürlich werde ich ab dem Frühstück darauf achten, meinen Magen nicht mehr so dolle zu belasten.
Re: Magenschmerzen im Urlaub
Antwort von Teekanne123 am 31.03.2023, 9:19 Uhr
Hey, oh wie blöd. Aber vielleicht kommt es gar nicht nur vom Essen, mir schlägt die Umstellung auf Urlaub oder der Reisestress auch gern Mal auf den Magen. Hoffe du konntest dich über Nacht erholen.
Übrigens, ich liebe Frühstücksbuffets... Ich könnte mich also auch nicht zurück halten
Re: Magenschmerzen im Urlaub
Antwort von annahstpn am 31.03.2023, 10:46 Uhr
Tatsächlich war es bis zum Frühstück ganz schrecklich mit den Krämpfen.
Habe dann 2 Kännchen Kräutertee getrunken und bisschen leichter gefrühstückt, da ist es jetzt schon etwas besser :)
Re: Magenschmerzen im Urlaub
Antwort von Mejuna am 31.03.2023, 11:56 Uhr
Ich kenne das nur zu gut... Nicht nur während der Schwangerschaft und leckeren Buffets, sondern auch vorher schon.
Versuch mal auf der linken Seite zu schlafen. Da ist der Magenausgang (oder so). Wenn ich auf links schlafe, gehts mir viel besser, als wenn ich es auf rechts versuche (auch wenn rechts eigentlich meine Lieblingsseite ist.
Sonst hilft mir Pantobrazol (nehme aber nur die 20 mg Dosis) und laut Embryotax und FA und Hebamme darf man das auch nehmen.
Ich wünsch dir noch wunderschöne Flitterwochen!!!!!!!!!!!!!! :-D
Für mich gehts in zwei Wochen nach Dubai ;-) Auch mit Buffett
Re: Magenschmerzen im Urlaub
Antwort von Ninimei- am 31.03.2023, 13:47 Uhr
Klingt nach Sodbrennen, wenn es im Magen ist!
Auf Kohlensäurehaltiges sowie scharfe Speisen verzichten und alles, was sonst noch mehr Säure produziert. Also Zitrusfrüchte usw. Im Internet gibt es viele Listen dazu
Mir hilft immer Natron, Milch oder Haferflocken, man muss ja nicht direkt zu Medikamenten greifen, wenns nicht chronisch ist. Beim Liegen sollte der Oberkörper etwas erhöht sein, damit es nicht zum Rückfluss der Magensäure kommt.
Re: Magenschmerzen im Urlaub
Antwort von Dani89w am 31.03.2023, 15:28 Uhr
Ohhh ich möchte auch gerne mal nach Dubai
Re: Magenschmerzen im Urlaub
Antwort von annahstpn am 31.03.2023, 17:58 Uhr
Uhhhhhh da wünsche ich jetzt schon ein mal ganz viel Spaß, guten Hunger und einen stabilen Magen :))))
Re: Magenschmerzen im Urlaub
Antwort von Meeena am 01.04.2023, 12:21 Uhr
Flitterwochen - ach wie schön, ich wünsche dir viel Spaß.
Wie habt ihr das wg Reisetauglichkeit bzw. Flugtauglichkeit gemacht?
Re: Magenschmerzen im Urlaub
Antwort von annahstpn, 24. SSW am 03.04.2023, 3:33 Uhr
Danke dir :)
Das ist kein Problem, die Airline möchte da erst ab der 34. Woche einen Nachweis der reisetauglichkeit.
So haben sie nur gefragt, ob es mir gut geht und ich habe einen Platz mit Beinfreiheit und am Gang bekommen.
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