zurück| Geschrieben von SimiSun, 17. SSW am 30.08.2018, 20:18 Uhr |
Macht ihr eigentlich Sport?
Und wenn ja was?
Meine Hebamme hat mit mir gemeckert da ich keinen Sport mache. Ich muss fit für die Geburt sein etc...
Gut reden wenn es mir kein Tag gut geht :(
Aber nun hab ich doch ein schlechtes Gewissen. Wie ist das bei euch so?
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Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von sonsuzmasalim, 19. SSW am 30.08.2018, 20:38 Uhr
ich hatte mit Schwimmen angefangen. Jedoch habe ich damit wieder sofort aufgehört, da ich erfahren habe dass ich eine tiefsitzende Plazenta habe. Die Ärztin und die Hebamme haben mir dann auch Sportverbot erteilt. Ich fand aber das Schwimmen am angenehmsten, tat auch gut gegen Dehnungsschmerzen gut 
Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von ausviermachfünf am 30.08.2018, 20:39 Uhr
Nein, keine Zeit und ich darf auch auf Grund der Schmierblutungen nicht. Ich beneide immer die, die schwanger noch Rad fahren, da ich auch gerne und oft das Fahrrad benutzt habe, aber ich habe ganz schnell immer ein Verbot bekommen.
Ich laufe, je nach empfinden und Zeit 30 bis 60 min mit den Hunden. Ok. Ich spaziere...
Jetzt in den Sommerferien und bei der Hitze bin ich garnicht gelaufen. Da haben wir den Junghund abends für ne Viertel Stunde im Garten gejagt unsere alte Dame ist froh wenn sie ihre Ruhe hat.
Am 10. Geht die Schule wieder los, da werde ich dann wieder regelmäßig gehen.
Aber ansonsten wie gesagt, keine Zeit. Habe mir oft vorgenommen 2x in der Woche schwimmen zu gehen. Aber blieb beim vornehmen...
Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von Romi24, 18. SSW am 30.08.2018, 22:30 Uhr
Ich würde liebend gern Sport machen darf aber vom Arzt aus nicht wegen meinen ständigen Blutungen 
Wobei es mir schon sehr fehlt. War vor der Schwangerschaft regelmäßig joggen und viel Fahrrad fahren und jetzt gar nix mehr.
Aber da muss man durch ;)
Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von Lilablume2018 am 30.08.2018, 22:47 Uhr
Ich versuche alle 2 Tage was zu machen. Immer im Wechsel hometrainer für 25 min oder 30 min Pilates.
Manchmal sind aber auch 2 Tage frei 
Ganz ohne kann ich nicht, hab das Gefühl die Extrasytolen werden sonst stärker ohne Fitness 
Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von Reh77 am 31.08.2018, 12:36 Uhr
Nein, keinen Sport.
Aber bei meiner Übelkeit und den ständigen Kopfschmerzen ist mir da auch nicht nach.
Obwohl: Legosteine sind tolle Lernspielzeuge! Du trittst drauf und schon kannst du Ballett!
Im Zimmer vom Buben ist gerade Lego-Schlacht, aber er baut nur und ich wollte schnell Fenster schließen, wegen Regen.
Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von Schlumpfine84, 19. SSW am 31.08.2018, 13:24 Uhr
Ich bin seit drei Wochen wieder beim Aquafitness für Schwangere. Das macht mir Spaß und gerade gegen Ende ist das Wasser herrlich. Sonst mache ich zur Zeit nicht viel.
Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von ausviermachfünf am 31.08.2018, 14:10 Uhr
Ja das kenne ich auch. Allerdings betrete ich das Zimmer nur noch mit Schuhen.
Aber Holzklötze sind auch gut 
Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von SimiSun, 17. SSW am 31.08.2018, 14:47 Uhr
Puh da bin ich beruhigt. Bin eh keine Sportskanone. Und die werde ich auch nicht als schwangere berufstätige Mami 
Aber das mit dem Schwimmen ist echt ne gute Idee. Das versuche ich ab jetzt 1x die Woche unterzukriegen.
Re: Macht ihr eigentlich Sport?
Antwort von kl_engelchen am 01.09.2018, 17:59 Uhr
Wenn es zeitlich passt gehe ich 1-2x wöchentlich schwimmen.
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