zurück| Geschrieben von Katrin1986, 25. SSW am 02.03.2011, 21:24 Uhr |
Kaffee??
Liebe Mitschwangeren :-)!
Komme gerade von der Schwangerschaftsgymnastik. Jede Woche wird bei uns auch zusätzlich ein Thema besprochen und diesmal gings um Ernährung. Die Hebamme meinte, dass man absolut auf Kaffee verzichten sollte, da die Babys nicht ausreichend versorgt werden und sich dann zu viel bewegen. Ich habe jedoch bisher immer gelesen, dass Koffein in Maßen okay ist, und bis zu 3 Tassen nicht schaden. Wie handhabt ihr das? Verzichtet ihr absolut auf Kaffee??
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Re: Kaffee??
Antwort von danjost am 02.03.2011, 21:32 Uhr
Also ich trinke auf der Arbeit jeden Morgen einen normalen Latte Macchiato und danach keinen normalen Kaffe/Espresso mehr. Mache mir dann nen Caro-Latte, auch sehr lecker oder trinke Tee. Man darf sicher noch ne Tasse mehr trinken, aber bei mir geht es so. Daheim trinke ich entkoffeinierten Kaffee und hebe mir den normalen Kaffee für unterwegs auf. Wobei es ja auch schon oft entkoffeinierten Kaffee/Latte gibt.
Ob Du (oder auch wir) komplett verzichten solltest, weiß ich nun nicht. Aber eine Tasse am Tag finde ich nun nicht zuviel und die Bauchmaus ist vormittags nicht aktiver als nachmittags...
LG Daniela
Re: Kaffee??
Antwort von katrinchen3780, 27. SSW am 02.03.2011, 21:35 Uhr
Hallo ,
Also ich habe nur in den ersten 3 monaten kein Kaffee getrunken, weil ich kein appetit drauf hatte!!!
Aber seitdem trinke ich täglich 1-2 tassen kaffee !!
Ich finde man kann auch vieles übertreiben !!!
Lg Katrin
Re: Kaffee??
Antwort von SandyMaus81, 25. SSW am 02.03.2011, 22:36 Uhr
Also ich bin eigentlich kein Kaffeetrinker. Aber seit der SS mag ich ihn sehr gerne. Da ich aber gemerkt habe, das mein Sohn total zappelig von Kaffee und Cola wird, gibt es ihn nur noch ab und zu.
Ich hab auch gelesen das man bis zu 3 Tassen am Tag trinken darf. Ich denke, da kann ja jeder selbst entscheiden ob und wieviel man davon trinkt.
LG
Sandra
Re: Kaffee??
Antwort von Shaaya, 26. SSW am 03.03.2011, 0:07 Uhr
Huhu,
Da man mich frühs ohne Kaffee total in die Tonne tretten kann weil ich nicht in die Gänge komme trinke ich zum Frühstück schon meine 2 Tassen. Ich mach mir halt einen Milchkaffee. Und wenn ich mal nachmittags bei meiner Mama bin oder wir Besuch haben dann trink ich da auch meine 1-2 Tassen mit. Ist aber ja auch nicht jeden Tag jemand hier oder ich bin weg. Das kommt nur hin und wieder mal vor.
Re: Kaffee??
Antwort von Fabien, 26. SSW am 03.03.2011, 5:39 Uhr
hallo,
also während meiner ersten SS habe ich keinen Kaffee getrunken - weil ich genau das selbe gehört hatte - aber soll ich dir was sagen - er war trotzdem total aktiv - sobald ich mich hingelegt habe oder eine verschnaufpause brauchte hat mein kleiner Mann damals angefangen zu strampeln wie verrückt - hatte überhaupt keine Pause.
Jetzt bei meiner zweiten SS habe ich die ersten 16 Wochen verzichtet - aber nur wegen meiner starken Übelkeit und wegen Erbrechen, seitdem trinke ich 1-3 Tasse am Tag - ich habe ein Vollautomat und kann somit die stärke einstellen - mein Mann sagt immer für mich gibt es "kinderkaffe" 
also einen etwas leichteren kaffee. Und meine Maus ist überhaupt nicht so zappelig wie unser Sohnemann war. Also kann diese Theorie nicht wirklich bestätigen, dass der Kaffee bzw. Cola zappeligkeit etc. beim Ungeborenen auslösst.
LG
Re: Kaffee??
Antwort von Biankita, 25. SSW am 03.03.2011, 7:48 Uhr
Also was die Hebammen manchmal so von sich geben, da graust's den Hund mitsamt der Hütte. Also ich meine, das mal bei Dr. Bluni gesucht zu haben und da war die Aussage, dass zwei Tassen am Tag durchaus erlaubt sind.
Letztens stand in unserer Tageszeitung, dass holländische Wissenschaftler herausgefunden haben, dass es ab sechs Tassen am Tag für die Entwicklung der kleinen Mäuse erst wirklich bedenklich wird.
In der ersten SS war ich auch übervorsichtig, habe nur koffeinfrei getrunken (weil ich den Kaffeegeschmack liebe und darauf nicht verzichten wollte), und habe gemerkt, dass meine Verdauung da ganz schön träge wurde. Und davon mal abgesehen war die Püppi trotzdem am rumpeln in der Murmel.
Dieses Mal genehmige ich mir jeden Morgen meinen Pott und hab kein schlechtes Gewissen dabei. Gelegentlich gibt's nachmittags noch eine Tasse, zum Beispiel zum Kaffee auf Familienfeiern, wo ich keine Extrawurst für mich beanspruche oder wenn ich mit jemandem unterwegs bin und Appetit auf nen leckeren Vanilla Latte von Starbucks habe (kann man aber auch decaf bekommen). Ich kann nun nicht behaupten, dass ich da erhöhte Aktivität im Bauch verspüre.
Also, lass dich da nicht verrückt machen, wie gesagt, nach allgemein verbreiteter Ansicht sind 2 Tassen am Tag vertretbar.
Also dann, frisch aufgrbrüht:
LG Bianca
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