von majalino am 15.08.2022, 16:28 Uhr |
Hand aufs Herz - Gewicht..
Ich habe in der Schwangerschaft erst 2kg ab- und dann 8 kg zugenommen, die 8 sind auch wieder runter.
Aber man sieht am Bauch deutlich, dass da keine Muskulatur mehr ist ... ich müsste ganz dringend Rückbildung machen (auch für den Beckenboden), komme aber gar nicht dazu.
Zeit für Übungen hätte ich nur, wenn die Kleine schläft, und da muss ja auch alles andere rein (selbst schlafen, duschen, Haushaltskram) was nicht geht, wenn sie in der Trage ist.
So vergeht der Tag und ich hab wieder keine Übungen gemacht :-(
- Hand aufs Herz - Gewicht.. - LisDan 14.08.22, 17:45
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - Minchen0412 14.08.22, 22:31
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - MarDie 15.08.22, 8:13
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - May.Baby 15.08.22, 8:44
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - Bradypus 15.08.22, 8:54
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - Carina. 15.08.22, 9:38
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - MissMieze 15.08.22, 10:30
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - anny_may 15.08.22, 12:04
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - majalino 15.08.22, 16:28
- Re: Hand aufs Herz - Gewicht.. - Carina. 16.08.22, 12:28
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