geht es euch so? 🙂

Oh ja, das kenne ich.

Die Nächte finde ich anstrengend, da ich auch ständig Pipi muss (für 5 Tröpfchen geh' ich manchmal aufs Klo), schon allein das Drehen Überwindung kostet oder mein Ischias/ISG morgens nervt. Oft bin ich um 4 oder 5 Uhr wach, Kopf an, Schlafenszeit vorbei. Manchmal stehe ich dann auf und mache irgendwas (Steuererklärung, Aufräumen, Frühstücken) und lege mich dann 2 Std. später wieder hin. Das klappt dann ganz gut.

Manchmal ist der Bauch gefühlt gar nicht da und im nächsten Moment drückt wieder alles nach unten in Richtung Schambein. Die periodenartigen Schmerzen hatte ich letzte Woche zweimal. Seitdem aber auch nicht mehr.

Ohne Mittagsschlaf komme ich aktuell kaum über den Tag und es gibt diese Momente wo ich einfach nur rumhänge. Versuche trotzdem mindestens 1x am Tag rauszukommen und mich zu bewegen. Der Schweinehund ist dick, aber bisher konnte ich ihn immer überwinden. Nach der Bewertung geht es mir auch immer besser.