zurück| Geschrieben von Malasahan, 9. SSW am 20.05.2023, 17:56 Uhr |
Essen nur auf Etappen!
Hey geht's euch auch so das ihr nur öfters kleine Mengen zu euch nehmen könnt.
Vor der SS hatte ich 2-3Mahlzeiten am Tag und das hat mit gereicht. Jetzt ist es so das ich bei jeder Hauptmahlzeit nicht übermäßig viel essen kann sonst quäle ich mich danach mit Bauchschmerzen und Vollegefühl. Ich esse gerade mehr oder weniger auf Etappen. Wir haben gerade gegrillt da hab ich jetzt ein wenig gegessen und für später hab ich mir noch ein Grillwürstchen zur Seite gelegt, weil spätestens im 8 hab ich wieder Hunger. Wie ist das bei euch?
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Re: Essen nur auf Etappen!
Antwort von carmita, 9. SSW am 20.05.2023, 18:31 Uhr
Ebenso. Kenne ich von mir eigentlich überhaupt nicht. Ich stehe morgens auf und esse alle zwei drei Stunden etwas kleines, den ganzen Tag. Eine normale Portion schaffe ich überhaupt nicht. Außerdem muss ich mich oft erzwingen zu essen, seit der 8.Ssw habe ich kaum Appetit.
Re: Essen nur auf Etappen!
Antwort von Malasahan, 9. SSW am 20.05.2023, 20:13 Uhr
Ich hatte auch lange keinen Appetit aber gerade knurrt mir immer so nach 2-3stunden der bauch und da muss ich dann auch was essen, sonst wird mir schwindelig und ich bekomme schlechte Laune
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