Die Zeit nach der Schwangerschaft

Guten Morgen:),

Mein kleiner kam am 12.12. abends und wir waren erstmal drei Nächte im Krankenhaus. Ich hatte eine sehr lange Geburt, aber musste kaum genäht werden. Ich konnte danach direkt aufstehen und hatte bis auf etwas Kreislauf keine Probleme (hatte Recht viel Blut verloren). Am nächsten Morgen schon duschen und seitdem ich daheim war habe ich eigentlich schon alles wieder gemacht. Auch gleich einen Tag nachdem wir daheim waren wieder spazieren gewesen, gekocht und etwas geputzt. Kreislauf wurde mit jeder Eisen Tablette besser und mein Bauch hat sich (ich bin komplett erstaunt darüber) innerhalb der Zeit im Krankenhaus komplett zurück gebildet. Laut Hebamme soll ich trotzdem die ersten vier Wochen keinen Sport machen und spaziere deswegen sehr viel, da mir der Sport fehlt :).

Zum Thema Zeit für mich: ich genieße es total zu duschen und lasse mir da immer richtig viel Zeit, mit anschließendem eincremen, schminken etc. (Mache ich immer direkt nach dem Stillen, dann kann mein Mann ihn gut Nehmen). Kochen und Backen finde ich auch wunderbar und wenn ich mit dem kleinen in der trage spazieren gehe, ist es gefühlt auch Zeit für mich, weil er da immer sofort einschläft :).

Emotional geht's mir auch überraschend gut (dafür war ich in der Schwangerschaft seeehr launisch) nur als der Milcheinschuss kam war ich ein paar Stunden sehr weinerlich.

Was ich für die Geburtsverletzungen sehr empfehlen kann ist so ein Recovery Spray.

Alles Gute dir :)