Damm Massage

Wir hatten das Thema im Geburtsvorbereitungskurs. Für mich macht es definitiv Sinn, dass der Damm vor der Geburt gedehnt werden soll, damit ein Riss vermieden bzw. so minimal wie möglich gehalten werden kann. Allerdings reicht es, wenn du die Massage ab der 35. ssw machst. Ich finde das Thema auch nicht super angenehm, aber wenn es helfen kann, dann werde ich es definitiv versuchen.