zurück| Geschrieben von Stemi0815 am 05.09.2019, 7:00 Uhr |
Angst...
Jetzt sitze ich hier vor der Gyn-Praxis.... habe Angst.... am liebsten würde ich wieder gehen.
Ich hab das Gefühl, als sei die Mens im Anmarsch.... wird es noch ein Sternchen?
Sagt der Test dort, negativ?
Gedanken über Gedanken... echt Horror....
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Re: Angst...
Antwort von Grümelchen am 05.09.2019, 7:04 Uhr
ich drück dich ganz fest 
Diese Gedanke sind komplett nachvollziehbar, die hat glaub ich fast jede
Ich bin in Gedanken bei dir 
Re: Angst...
Antwort von okelittle am 05.09.2019, 7:05 Uhr
Ach du Süße!
Höchstwahrscheinlich ist alles gut! Ich kann deine Sorgen verstehen, wenn auch nicht wirklich nachfühlen, da ich bisher Gott sei Dank keines meiner Kinder habe gehen lassen müssen. Versuch Dir schöne Gedanken zu machen! Wahrscheinlich ist das einfach eine Reaktion um sich selbst zu schützen! Du bist nicht allein!
Wie weit bist du denn?
Ich drücke Dir die Daumen, dass alles gut ist! 
Anmerkung am Rande:Die haben ja früh geöffnet...krass, wusste gar nicht, dass es solche Praxen gibt und dachte ich mit meinem 8.15h Termin wäre schon früh...
Fühl Dich gedrückt und berichte unbedingt!
Re: Angst...
Antwort von Gini90, 6. SSW am 05.09.2019, 7:36 Uhr
Du arme!!!! Ich kann dich soooo gut verstehen mir wird es genau so gehen vor dem ersten Termin...hab mich ja noch nicht einmal getraut ihn zu vereinbaren und bin heute bei 5+1 
Ich hab seit Beginn ununterbrochen das Gefühl dass meine Periode gleich einmarschiert. Ich spüre permanent meinen Unterleib und es zieht mal mehr mal weniger stark mensartig...jeder Toilettengang wird zur Zitterpartie
Ich denke wir verstärken diese Symptome eben auch durch unsere Angstgedanken, durch das fokusiertsein auf den Unterleib und durch das unbedingt festhaltenwollen. Aber wir müssen lernen dem kleinen Wesen zu vertrauen! Eine Fehlgeburt suggeriert einem eben dass so eine Schwangerschaft und das Baby etwas ganz instabiles ist das stimmt aber nicht! Im Prinzip ist das Baby im Moment ein richtig krasser "Parasit" das sich von dir nimmt was es braucht und viel mehr aushält als man ihm zutraut!!! 
Wenn die Schwangerschaft so früh endet wie es bei uns passiert ist dann ist das der Beweis wie stark und schlau unser Körper ist weil er erkennt dass bei dem unglaublich komplexen Vorgang wenn aus DNA-Codierungen ein Mensch entsteht ein Fehler passiert ist! Versuche dir selbst und dem Baby wieder mehr vertrauen zu schenken das habt ihr verdient denn ihr vollbringt zusammen das größte Wunder der Natur!
So dies zur Theorie 
Ansonsten hilft einfach atmen aber nicht zu tief das steigert nur das Adrenalin im Blut...sondern langsam und ruhig und nach jedem Ausatmen erstmal bis 8 zählen bis der nächste ruhige Atemzug beginnt!
Das ist eine ganz einfache Technik um den Adrenalinspiegel biochemisch zu senken!
Ich drücke die Daumen dass alles gut geht!!!!
Re: Angst...
Antwort von Krümel2020, 5. SSW am 05.09.2019, 8:26 Uhr
Gini das hast du so schön geschrieben da hab ich echt pipi in den Augen, zumal ich es gestern auf der Arbeit etwas übertrieben habe und jetzt meinen Unterleib wie du sagst mehr wahr nehme und es wie verrückt zieht. Ich denke das man diese Angst auch ungefähr dann etwas loslassen kann wenn man den Termin wo das andere Mäuschen gegangen ist überschritten hat.
Süße ich hoffe dein arzttermin war gut und das du jetzt etwas beruhigt bist. Fühl dich gedrückt 
Re: Angst...
Antwort von Gini90 am 05.09.2019, 11:07 Uhr
Oh ja wenn der Tag an dem es klar war überstanden ist mache ich 3 Kreuze!!!
Re: Angst...
Antwort von Krümel2020 am 06.09.2019, 7:52 Uhr
@stemi0815 wie war denn dein Termin? Ist alles ok? Liebe Grüße
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