Angst vor Wochenbettdepression

Es ist schon so, dass eine Veranlagung da eine Rolle spielen kann, genau wie bei der "normalen" Depression und anderen psychischen Erkrankungen. Es kann aber theoretisch jeder/jede betroffen sein und schon vorher dafür sensibilisiert zu sein ist gut. Denn viele Frauen warten dann viel zu lange aus Scharm über ihre Gefühle (die freudestrahlende frisch gebackene Mutter die die Gesellschaft erwartet) sich Hilfe zu suchen. Es gibt zahlreiche Angebote (profamilia zb) die da Beratungen und Unterstützung anbieten und eine Hebamme und FA dürften ja auch geschult sein und handeln können, wenn sie eine Wochenbettdepression vermuten.
Ich hatte/habe in der Schwangerschaft eine totale Krise. Ich bin in Therapie gegangen und habe nun abgeklärt, dass nach der Geburt noch 2-3 Sitzungen übrig sind für den Fall der Fälle/die Verarbeitung von allem etc. Zwar bin ich nicht 100%ig sicher mit der Therapieform, aber Auswahl hat man ja da leider meistens nicht zumindest kurzfristig.
Ich bin ebenfalls wie du: Ich werde als starke Frau gesehen und fühlte mich jetzt wieder jahrelang so. Ich gehe in der Verantwortung im Job und privat auf und gehe die Dinge an. Ich bin im reinen mit meiner Gefühlswelt und zufrieden mit der Gestaltung meines Alltags. Allerdings gab es dann immer wieder dunkle Zeiten die über mich hineinbrachen und aufeinmal schwenkt alles in das genaue Gegenteil um. Mich lässt der Glaube daran, dass wieder gute Zeiten folgten immer bisher durchhalten. Einfach ist das nicht. Ich habe übrigens familiär starke Vorbelastungen psychischer Erkrankungen. Kann auch ein Indiz sein.
Vorhersehen kannst du es nicht, aber einen Plan in der Tasche haben auf den du zurückgreifen kannst. Informier die Hebamme, schau vorher wer dir helfen kann, such bereits im jetzt nach Besserung deiner Verfassung. Mit dieser Sicherheit wird es dann hoffentlich einfach garnicht dazu kommen und alles läuft gut