Einschlafprobleme wegen Trennungsangst und Autonomiephase

Mmh, ich bin so ca. die ersten 8 Monate jeden Abend um 19 Uhr mit meine Tochter ins Bett. Ab dann konnte ich mich nach dem Einschlafen (Einschlafstillen) zwar meist wieder rausschleichen aber nur für 45 Minuten, dann ist sie wieder aufgewacht und brauchte ihre Mami bzw. Brust.
Ich würde mal sagen Augen zu und durch! Je mehr du dich wehrst umso anstrengender wird es. Sie muss doch nicht Punkt 20 Uhr schlafen. Bring sie ins Bett, wenn ihr die Augen schon fast von alleine zu fallen, das bedeutet doch viel weniger Stress.