ich liebe euch................................

seit 2 wochen haben wir sportpause und meine wampe geht auch langsam richtung 4-5 . monat.
gut , die schoki schmeckt stressbedingt ja auch.
aber ab 40 verändert sich der körper schon, der stoffwechsel wird träger etc.
da hilft nur sport, sport ,sport und eine konsequente ernährungsumstellung.

aber immer wieder schön zu wissen, dass man nicht allein mit seinem speck ist ;-))