1.Klässler schläft spät ein...

Hallo,

ich weiß nicht mehr, was ich noch probieren soll. Mein Sohn findet abends oft schlecht in den Schlaf, ich denke, er ist eher eine kleine Nachteule. So war es schon als Baby - eher spät schlafen und morgens dafür länger.

Dabei haben wir schon lange unseren Rhytmus - gegen 20.00 Uhr in´s Bett, vorlesen, kuscheln, "plaudern", Licht aus nach dem Vorlesen, meistens schläft er aber erst kurz nach 21.00 Uhr, kommt zwar nicht mehr aus dem Bett, weil es ja gemütlich ist, aber schläft auch noch nicht.

Morgens verlassen wir um 7.30 Uhr das Haus, auch das ist schon lange so. Schwierigkeiten haben wir erst, seit der Einschulung im letzten Jahr. Wie gesagt, ein Morgenmuffel war er immer schon, aber jetzt habe ich manchmal das Gefühl, dass ihm einfach Schlaf fehlt.

Was tu ich nur? Es ist abends relativ ruhig hier (wie es halt bei 7 u. 10 Jahre alten Jungs so ist , er geht entspannt in´s Bett, nachmittags viel draußen... Wie kann ich es ihm ein bißchen leichter machen?