Trennung! ...... Sehr lang geworden!!!

Liebe Kerstin,

ich kann gut verstehen dass Du Dich so verhälst.
Und auch dass es Dir schlecht geht. Dein Mann ist nun einmal lange Zeit Teil Deines Lebens gewesen.

Ich weiß auch nicht wie ich in einer solchen Situation reagieren würde.
Aber: Als ich 18 war und mein damaliger Freund sich von mir trennte, war ich auch nur all zu bereit wieder mit ihm ins Bett zu gehen - obwohl getrennt. Haben mir diese Minuten doch das Gefühl gegeben ihm ganz nahe zu sein, verbunden mit der Hoffnung dass er ja doch zurück kommt.
Zum Glück nicht oft, und es kam auch schnell zum endgültigen Cut.

Für mich liest sich das auch eher so, als wenn Dein Mann bei Dir die "Rechte eines Ehemannes" ausleben kann, ohne mit den Pflichten konfrontiert zu sein.
Welche Gründe er da auch immer hat: Midlife-Crisis, das Gefühl "etwas nachholen zu müssen", was auch immer...
ABER: eine Beziehung, eine Ehe, sollte nunmal erwachsen geführt werden, und ich mit meiner Weltanschauung und Wertvorstellung könnte ein derartiges Verhalten nicht dulden.

Du solltest Dich ihm komplett entziehen, so schwierig das sein mag.
Ich denke, in dein Innerstes sollte Ruhe einkehren. Du brauchst Zeit das alles zu verarbeiten, einen Weg zu finden auch OHNE deinen Mann glücklich zu sein.
(Ich habe eine derartige Situation bei meiner Kollegin erlebt, ich weiß also wie schwer es ist damit zu leben)

Du musst aus deiner "Opferrolle" rauskommen. Mach Dir klar welche Stärken Du hast, und dass Du es nicht verdient hast so behandelt zu werden.
Zeig ihm deutlich ein "STOP". Wenn er DIch wieder haben will, muss auch er Pflichtbewußtsein zeigen.

Mach Dir Gedanken wie Dein Leben ohne ihn weiter gehen könnte. MAch Dir klar dass dein Glück, dein Leben nicht von ihm abhängt.

Mach Dir aber auch gleichzeitig Gedanken wie es weiter geht wenn er zurück kommt.
Was ist wenn er mit der Freundin im Bett war. Wie könntest Du damit umgehen? Wäre es ewig als Vorwurf im Raum? Ist Vertrauen zerstört?
Oder könntest Du damit leben?
Ihr müsstet beide an der Ehe arbeiten. Könnte er das?
Und - wie hätte er reagiert wenn DU Dich so verhalten hättest?

Ich denke dass man eine gewisse Zeit seinen Partner unterstützen muss dass man nicht sofort die Flinte ins Korn werfen sollte. Aber irgendwann ist auch dieser Bonus bei mir aufgebraucht.

Vielleicht, wenn Du nun die nötige Stärke zeigen kannst, machst Du Dich interessanter. Vielleicht wacht er dann auf, weil Du "weg" bist.
Plötzlich nicht mehr greifbar, nicht mehr willig, nicht mehr bereit.
Denn was soll er ändern wenn er DIch ja doch immer haben kann? Kann er nicht in der bequemen Rolle als hofierter toller Mann, um den zwei Frauen kämpfen, bleiben? Er muss doch momentan für nichts Verantwortung übernehmen. Und wenn es eng wird, drückt er auf die Tränendrüse.

Um die (eventuell auch nur vermeintliche) Liebe zu bekämpfen musst Du Dir ganz klar einen Schlachtplan zurechtlegen.
Mein Freundin, die von ihrem Mann nach 13 Jahren für eine jüngere verlassen wurde, hat mich angerufen wenn sie den Drang hatte ihn sprechen zu wollen.
Ich hatte ein halbes Jahr lang jeden Abend lange Telefonate mit ihr. Hast Du auch Freundinnen die Dir helfen können? Familie?

Schreib ein Tagebuch.
Lenk Dich ab. Vielleicht wolltest Du schon immer ein Hobby lernen, ein Buch lesen, sonst irgendetwas?
Veränder die Wohnung. Veränder Dich.
Wechsel die Handynummer. Damit Du nicht immer sofort reagierst wenn er sich meldet.
Wenn er die Kinder abholt, okay, aber an der Tür. Die Wohnung ist DEIN Reich!
Laß ihn Dir nicht so nahe kommen, begib Dich nicht in "Gefahrensituationen". Und vielleicht hilft Dir der Gedanke dass Du ja nicht möchtest dass Deine Kinder später auch so leiden. Also schütze auch Dich vor diesen Gefühlen, vor diesem (vorsichtig ausgedrückten) "Missbrauch" deines Mannes.

Mach Dir ganz in Ruhe Gedanken. Wenn Du IHN wieder haben willst, dann kämpfe. Aber mach es ihm nicht so einfach.
Wenn Du aber nur das Gefühl wieder haben willst, die Sicherheit der Ehe, dann nabel Dich ab.

Und Durchhalteparolen bekommst Du ja hier ;-)

Alles Gute!

K.