Wieder einschlaf Probleme

Hey ihr Lieben,

Die ganze Zeit konnte ich eig. super schlafen, bis auf dass ich eben ab und zu wach war. Ob's wegen Sodbrennen war, einschlafenden Händen oder eben einfach so. Heute ist es aber echt besonders schlimm. Ich bin seit ca kurz nach 2 wach, wälze mich im Bett rum und kann nicht wieder einschlafen. Ich denk mal, dass es am Bauch nicht direkt liegt. Bin 28+6 ssw, mein Bauch ist aber noch nicht so groß, dass er mich beim schlafen stört. Ich schlaf aber eben seit Anfang an, auf der rechten oder linken Seite. Auf dem Rücken funktioniert nur, wenn ich mich im schlaf dorthin dreh, weil ich sonst Ischiasschmerzen bekomme oder eben davon wach werde.

Was macht ihr, wenn ihr nicht weiter schlafen könnt?
Oder was macht ihr, dass ihr weiter schlafen könnt?

Bin eig. hundemüde, aber irgendwie zugleich auch wach. Ich will schlafen..

Lieben Gruß, danke im voraus, euch eine schöne Vorweihnachtszeit und schöne Weihnachtszeit.