Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von susafi am 05.03.2010, 10:04 Uhr

Schlechter Eisenwert - Essenstips?

ja... kaufe dir sowas wie Cetebe... also Vitamin C Retardkapseln... denn ohne Vitamin C kann der Körper dein Eisen nicht aufnehmen...

Vitamin C als Tabletten sind wenig sinnvoll, weil sie zu schnell über den Urin ausgeschieden werden... also lieber Retardkapseln, die über den Tag verteilt Vitamine freisetzen...

 
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