Hilfe, was war das für eine Nacht

Hi,
also ich denke deine Rückenschmerzen können mit Bänder dehnen oder Ischiasnerv zusammenhängen. Beide aber nichts schlimmes und wenn es jetzt vorbei ist, ist doch alles wieder gut.
Auf den Rücken sollte man erst später nicht liegen, aber es merkst du alleine, daß es dir unangenehm wird und dir Bischen Luft wegbleibt. Danach drehst du dich freiwilig auf die Seite.

LG
Gabina