Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von Mirze, 27. SSW am 29.06.2010, 15:30 Uhr

Hilfe Dicke Füße!!!

Hallo,

ich habe schon wieder extrem dicke Füße.

Habe heute an die Arbeit schon extra offene Schuhe angezogen. Hab Sie die ganze Zeit, wenn ich am Schreibtisch sitze aus gehabt. Nun wollte ich losspurten und ich komme selbst in die offenen Schuhe nicht mehr rein.

Was macht Ihr gegen dicke Füße bzw. gegen das Wasser. Füße hochlegen an der Arbeit ist eher schlecht :-(

LG Mirze

 
5 Antworten:

Re: Hilfe Dicke Füße!!!

Antwort von Missy27, 41. SSW am 29.06.2010, 15:58 Uhr

Bei mir hilft nur Füße hochlegen. Besonders bei der Hitze. Und ganz viel trinken.

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Re: Hilfe Dicke Füße!!!

Antwort von paul+rike, 34. SSW am 29.06.2010, 16:26 Uhr

trinken, kühlen, Brennessel oder Ingwertee.
mir hatte es geholfen

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Re: Hilfe Dicke Füße!!!

Antwort von Zuckernase, 32. SSW am 29.06.2010, 19:40 Uhr

Hallo,

sofern Du noch keine Kompressionsstrümpfe trägst, lass Dir vom FA welche verschreiben. Du hast noch ein Weilchen bis zur Entbindung. Ich weiss, dass die bei den Temperaturen nicht so toll sind, helfen aber ungemein. Ich habe selbst ohne schwanger zu sein Probleme mit den Venen und die Strümpfe sind echt eine sehr grosse Hilfe. Ich kann mir nicht vorstellen wie ich ohne durch den Tag kommen sollte, da ich durch die Strümpfe wesentlich weniger müde bin und abends keinen Wassertank an den Beinen habe. Du kannst Dir im Sanitätshaus auch welche aussuchen die aus Mikrofaser sind(mit Rezept). Ich habe dafür ca. 24 Euro zuzahlen müssen. Es sind auch keine kompletten Strumpfhosen, sondern es sind Strümpfe die bis zum Oberschenkel gehen und dort durch ein Haftband halten. Wenn es zu warm wird, kann man auch die Strümpfe mit nassen Händen anfeuchten und durch die Verdunstungskälte ist es recht angenehm. Du musst dann aber abends darauf achten , dass die Beine durch die mechanische Beanspruchung ziemlich austrocknen und entsprechend eingecremt werden müssen. Die Strümpfe "kratzen" weniger an der Haut, wenn die Beine rasiert sind(nur als kleiner Hinweis und eigene Erfahrung).

Grüssle, Zuckernase.

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Re: Hilfe Dicke Füße!!!

Antwort von Mausemops, 25. SSW am 29.06.2010, 21:35 Uhr

Ich habe auch welche bekommen und ich finde sie echt spitze, man kann sich die farbe aussuchen sie man gerne hätte, ich hab sie allerdings in einer ähnlichen hautfarbe wie ich sie habe genommen, meine gehen bis zur leiste und ich habe 8 Euro mit Rezept dafür bezahlt. Meine kratzen auch nicht oder so klar ist es am anfang ungewohnt weil es sehr eng ist aber man gewöhnt sich schnell dran... :-D
Wenn ich viel Wassereinlagerungen in meiner 1 SS hatte (da hab ich noch keine kompressionsstrümpfe gehabt) dann habe ich ein paar Tage Spargel roh gegessen oder mir den aus dem Glas geholt, oder mal eine Woche Apfelmus und Reis Tage gemacht, Apfelmus selber gemacht ohne Zucker oder Süßstoffe, maximal 1 TL Honig dazu wenn die Äpfel sehr sauer waren. Der Reis ohne Salz gekocht und wie die anderen schon schrieben viel trinken, Apfelmus und Reis kann man auch gut kalt essen und mit zur arbeit nehmen 1 Woche damit wirkt echte wunder. Danach kann mans aber auch nicht mehr sehen

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KEINE Reistage etc.

Antwort von huehnchen69 am 30.06.2010, 10:48 Uhr

Hallo zusammen,

Es stimmt zwar, dass Reis, Brennesseltee etc. das Wasser aus dem Körper schwemmt, damit "funktioniert" diese Methode.
Die Frage ist aber, was der Preis dafür sein kann. Denn die Wassereinlagerungen zeigen an, dass das Mineralstoffgleichgewicht aus dem Lot ist. Und wenn man dann (wie bei entwässernden Tees, Reistagen etc.) rein über Anregung der Nierenfunktion das Wasser raustreibt, kommt es zu einem noch stärkeren Ungleichgewicht. Das *kann* gutgehen, es kann aber auch eine Gestose begünstigen.
Darum ist es besser, mehr Mineralstoffe ins Blut einzubringen, und den Proteinmangel auszugleichen: Also viel Salz, generell viel trinken, viel Bewegung (Schwimmen ist besonders gut), Beine hochlegen.

Beste Grüße,
Sabine

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