Cremen, cremen, cremen

als erstes würde ich mir einen reine kamillensalbe in der apotheke kaufen und immer ganz viel cremen, je mehr, um so besser. und davon kannst du unmengen benutzen, weil sie rein aus fett und kamillie bestehen.

dann - wenn du echt richtig schmerzen hast - brauchst du auf dauer wohl eine cortisonsalbe, die sind hamlos - keine angst, mein vater ist chirurg und proktologe, er hat mir die gegeben und würde wohl kaum sein erstes enkelkind in gefahr bringen.
ich glaube, du bekommst cortisonsalben nur auf rezept, aber um schlimmeres zu vermeiden, ist es das beste (z.b. jellyproct).
wenn möglich immer ganz viel sitzbäder in kamille machen.

wenn es gar nicht besser wird, geh zu einem proktologen, der kann sie ggf. vereisen. nach der geburt, sind sie noch schlimmer, dann unbedingt behandeln lassen.

viele grüße und gute besserung!