Angststörung und schwanger!

Hallo Kimberlysfld,
Ich wurde auch ungeplant schwanger und hätte eine Therapie vermutlich dringend nötig. In meinem Fall habe ich einfach meinen Psychiater gefragt, ob es überhaupt sinnvoll ist das Kind zu behalten und in wie fern es einen Einfluss auf meinen Gesundheitszustand hätte. Nachdem mir versichert wurde, dass es mir wahrscheinlich gut tun wird und ich der Aufgabe auch gewachsen bin, war ich deutlich entspannter.
Nutze doch die Situation noch in Therapie zu sein und bespreche deine Ängste mit deinem Therapeuten! Ich würde es als Geschenk, sehen in dieser Situation jemanden an der Hand zu haben der dir mit deiner Angst helfen kann

Ängste und Sorgen und auch die berühmten Panikattacken habe ich trotzdem immer wieder, aber da versuche ich mir zu sagen „ich schaffe das“ so blöd es klingt, es hilft.

Liebe Grüße