12+6 ssw kein schlaf

Hallo ihr Lieben,

Ich hab seit 3 Wochen das Problem, dass ich nachts nicht schlafen kann. Ich bin müde, schlaf auch für ein paar Minuten ein, aber dann Zack hell wach. Dazu schnarcht mein Mann auch noch, was das einschlafen erschwert. Ich hab versucht nachmittags mich nicht hinzulegen, aber hat für die Nacht auch nichts gebracht, ich geh spazieren usw alles bringt nichts.
Ich muss dazu erwähnen, dass ich Vorerkrankungen habe, die mich auch ohne Schwangerschaft nicht immer schlafen lassen, aber so heftig war das noch nie.
Ich versuche jetzt ein pflanzliches Medikament, was ich 4 mal lutschen soll (hat meine Hebamme empfohlen) das dauert aber auch bis zu 2 Wochen bis diese wirken. Habt ihr Tipps? Bin schon am überlegen mir so ein Stillkissen zu kaufen, weil ich auch nicht recht weiß wie ich mich hinlegen soll (bin normal bauchschläfer) das wird langsam bisschen unangenehm, wegen den Brüsten xD

Liebe Grüße < 3