Einfach nur Angst

Dass es keinen richtigen Papa zum Kind gibt, ist aber vielleicht doch ein Teil des Problems. Wenn man einen liebevollen, fürsorglichen Mann an seiner Seite hat, der einem Mut zuspricht, ist das natürlich etwas ganz Anderes, als wenn man sich alleingelassen fühlt. Okay, daran kann man im Moment ja nichts ändern. Aber es ist sicher wichtig, wenn Du es Dir eingestehst (und es Dir auch erlaubst), dass Deine Gefühlslage nicht gerade von Geborgenheit und Zuspruch geprägt wird.

Dass Du Dich nicht freust, finde ich jetzt erstmal nicht schlimm und ganz natürlich: Du wolltest nicht schwanger werden, Du bist bald dreifache Mama mit offenbar wenig emotionaler Unterstützung, und Du bist nicht mehr ganz jung (was normale Ängste auslöst). Wo soll denn da die Begeisterung herkommen? Dass ein positiver Test einen da nicht enthusiasmiert, ist doch menschlich.

Ich glaube, Du hast nicht nur Angst, dass mit dem Kind etwas nicht stimmen könnte. Sondern diese Angst steht stellvertretend für ein ganzes Bündel an Überforderungsängsten und Zukunftsangst, oder?

Du bist vielleicht der Typ, der sich selbst als sehr stark empfindet und denkt, er könne alle emotionalen Probleme alleine wuppen. Aber ich denke, was Du jetzt am Allernötigsten brauchst, ist Trost, Mutmachen, Zuspruch, Wärme, und dass jemand Deine Ängste ernst (und Dich in den Arm) nimmt. Wir brauchen andere Menschen, gerade wenn es im Leben haarig wird. Wer sich was Anderes einredet, lügt sich selbst in die Tasche.

Deshalb: Ich würde versuchen, Menschen zum Reden zu finden. Egal wie, egal wo: bei der Schwangerenberatung der Caritas oder Diakonie (da arbeiten oft sehr nette Menschen), bei Freundinnen, bei weiblichen Verwandten, bei Deiner Mutter oder Oma, bei Beratungsstellen, wo man akut und in einer persönlich schwierigen Zeit hingeht (so etwas gibt es in den meisten Städten, man bekommt dann einige Gesprächstermine - kostenlos und menschlich sehr nett!).

Da gibt es Einiges an Möglichkeiten zum Reden und Rat holen, und ich würde gleich mehrere Dinge nutzen, weil nicht ein einzelner Mensch Dich ganz allein auffangen kann. Aber jeder kann Dir ein bisschen etwas geben, und in der Summe ist das dann doch viel. Klar hat man da erstmal nicht viel Lust zu und denkt, man schafft das schon allein, hat ja auch wenig Zeit und was der Ausreden mehr sind. Aber es lohnt sich - und letztlich kann es entscheiden darüber, ob man in eine Überforderungs-Depression rutscht, oder eine schwierige Lebenssituation meistern kann.

LG