Beschäftigung mit Schwangerschaft macht mich verrückt

Mich hat das am Anfang auch ein bisschen nervös gemacht. Gefühlt hab ich alles falsch gemacht, aber man darf sich echt nicht wahnsinnig machen.
Die Dosis macht das Gift, bei den meisten Sachen ist es ja so, dass ein bisschen was nicht schädlich ist.
Das wichtigste ist, dass du keinen Alkohol trinkst und nicht rauchst. Und, dass du dein Obst und Gemüse immer gut abwäscht und kein rohes Fleisch oder Fisch isst.