Schlafprobleme anderer Art

Hallo,

Diesmal geht es um meinen großen Sohn, mittlerweile 6 Jahre.

Sonderlich gut hat er noch nie geschlafen. Aber jetzt empfinde ich es als extrem anstrengend. Ca. 1 Jahr geht das jetzt so:

Auf Grund eines Umzuges als mein Sohn 2 1/2 Jahre war hat er bei uns im Schlafzimmer mitgeschlafen. Dort stand sein Bettchen (Gitterbett). Er schlief dort auch ganz gut. Dann hat er wieder sein eigenes Zimmer bekommen aber immer noch bei uns geschlafen. Auch gut. Ein Gitterbett stand bei uns im Schlafzimmer, 1 Gitterbett im Kinderzimmer.
Im Februar 2013 bekam er ein großes Bett. Hochbett mit Rutsche und Piratenvorhängen. Das hat er sich selbst ausgesucht. Einschlafen dort ist kein Problem. Früher hat er immer gerufen wenn er wach wurde und ich habe in ins Schlafzimmer geholt. Dort schlief er problemlos weiter.

Jetzt ist es so: er schläft in seinem Bett im Kinderzimmer ein. Sobald er merkt das wir im Bett sind weil er keine Geräusche mehr hört steht er auf und kommt selbst ins Schlafzimmer. Er macht sich Licht und kommt dann gelaufen.

So nun zu meinem Problem: nachts wird er permanent wach weil seine Decke oder sein Kissen verrutscht sind. Oder er hat Durst, Kuscheltier ist weg. Dann muss ich licht machen, er sucht oder rückt seine Sachen zurecht, schläft weiter. Das kann bis zu 4x die Nacht sein. Ich brauch jedesmal ne Ewigkeit bis ich wieder einschlafe.

Hab ihm schon ne Taschenlampe ans Bett sodass er sich selbst Licht machen kann aber er weckt mich immer wieder.

Dazu kommt noch das unsere kleine Tochter ebenfalls bei uns schläft und 1-2 nachts wach wird (was ja auch okay ist).

Wie kann ich meinem 6jährigen begreiflich machen das er die Taschenlampe nehmen soll? Ich lauf mittlerweile wie ein Zombie durch die Gegend weil ich nachts mehr wach bin als das ich schlafe.

Ich hoffe es kommt nicht falsch rüber mein Post. Ich möchte nur das mein Sohn nicht bis zu 4x nachts wach wird um irgendwelche Sachen zu rücken und mich dabei wach zu machen.

LG dreamy