@RaupeC- Nachtrag

ab 19:30 Uhr habe ich "die Nacht eingeläutet", dass heißt leise und ruhig geredet, Licht gedimmt, Abendritual in den Schlaf kuscheln.
Das Abendritual habe ich bei beiden Kindern von Anfang an gemacht (bei uns: waschen, Schlafi an, Schlafsack an, Milchflasche bei der Kleinen am Anfang, dann beim Bäuern oder so einschlafen, ins Bett legen, Licht aus, Nachtlicht an)
Zu Anfag ist die Kleine auch immernoch oft aufgewacht, aber nach einiger Zeit wurden dann die Schlafphasen immer länger.
LG