müde, gestresst, verzweifelt

Hallo,
durch Zufall bin ich auf dieses Forum gestoßen und fange jetzt einfach mal an mein Problem zu schildern...

Meine Tochter ist nun 5 Monate alt, wird vollgestillt und war schon immer eine schlechte Schläferin (nur auf dem Arm, meist darf man auch nicht sitzen bleiben und muss herumlaufen, immer nur kurze Schläfchen von ca.15-30Min sehr unruhig, ect.). bis vor ca. 1,5 Wochen hatten wir gar keinen Rhythmus. Zu diesem Zeitpunkt dachte ich schon es ist schlimm - man konnte sie nicht vor 23h/Mitternacht ablegen. Sie hat von ca. 19h-23h nur auf dem arm geschlafen, für ca. 15 Min war dann für ca. 15 Min wach und es ging dann bis 23h so weiter. Aber es ging eben nur auf dem arm und NUR mit herumtragen, sonst hätte sie geschrien, geschrien, geschrien. wenn man sie allerdings ab ca. 23h abgelegt hat war die nacht "ok." sie kam dann ca. 3 mal zum stillen (nur im sitzen, im liegen möchte sie nicht und schreit), bis wir um ca. 8h aufgestanden sind. wenn man ihr zwischen den stillmahlzeiten den schnuller reingesteckt hat wenn sie unruhig wurde ist sie auch gleich wieder eingeschlafen. ich nenne es mal eine erträgliche situation. ich konnte mich dann am nachmittag ca. 1 std mit ihr hinlegen und am WE ist mein mann zum spazieren gehen raus, mit dem schlaf kam ich mehr schlecht als recht zurecht.

nun ist es aber seit 1,5 wochen so, dass sie ca. gegen 20:30h auf dem arm einschläft, beim wechsel der schlafphasen unruhig wird (man muss sofort aufstehen oder stillen sonst fängt sie mit geschlossenen augen wie wild zu schreien an und sie beruhigt sich einfach nicht. ans ablegen ist vor 23h/mitternacht nicht zu denken.
Jetzt verlaufen die nächte aber so, dass sie zwischen den stillmahlzeiten sich nicht mit dem schnuller beruhigen läßt. sie ist unruhig, fuchtelt wild mit den armen herum und dreht den kopf immer hin und her und spuckt den schnuller aus. ich muss dann ihre arme an ihren körper halten, dann beruhigt sie sich, pucken mag sie nicht und eine mullwindel drum wickeln akzeptiert sie auch nicht.
sie schläft im beistellbett direkt neben mir, aber nun meist direkt bei mir im bett damit ich meinen arm um sie herumlegen kann um sie zu beruhigen. leider darf ich mich keinen millimeter bewegen dann wird sie sofort unruhig. so kommme ich nun zu gar keinem schlaf mehr.

ihr tagesrhytmus sieht derzeit wie folgt aus:
ca. 8:30h aufstehen
ca. 9/9:30h für ca. 30 min schlaf, manchmal auch 1 std.
ca. 12h schläft sie ca. 30 min
ca. 14:30h schläft sie ca. 2 std. - allerdings wacht sie auch hier nach ca. 30 min auf wird unruhig und möchte getragen oder gestillt werden, dann schläft sie auch sofort wieder ein. auch im kinderwagen wacht sie beim schlafphasenwechel auf)
ca. 18h schlaf für ca. 30 min
bettzeit (auf dem arm)

mein mann ist unter der woche viel arbeiten und sonst kenne ich hier auch niemanden der mir die kleine mal abnehmen kann.
wir waren schon bei der schreiambulanz und beim osteopathen. der kinderarzt sagt dazu nicht viel.

bis vor 1,5 wochen bin ich jeden tag mit dem kinderwagen raus, jetzt kann ich mich zu nichts mehr motivieren, ich bin einfach nur fertig.

tagsüber wird sie auch viel getragen, an nähe kann es ihr also nicht fehlen.

kann mir von euch jemanden sagen was ich tun kann, damit der schlafphasenwechel besser wird.
an wen ich mich noch wenden kann
ob irgendeine spezielle untersuchung noch gemacht werden kann/sollte.
oder sonst ein tipp, dafür wäre ich ehct dankbar.

ich fange bei jeder kleinigkeit zu heulen an, vergesse wirklich alles (lasse z.b. den schlüssel außen an der wohnugnstür stecken..., bin von meinem kind einfach nur genervt, geh nicht mehr raus, da ich über jede minute schlaf dankbar bin, wenn auch nur im sitzen und der kinderarzt nimmt mich nicht ernst.

schomal vielen dank (auch für das lesen das langen textes)!!!