Speiseplan

hallo,

du könntest einige gerichte vorkochen und einfrieren, bei bedarf auftauen, z. b.

pastasaucen (tomate, bolognese, gemüse)

suppen

eintöpfe

gulasch

geschnetzeltes

ansonsten wären da noch

pfannkuchen
schupfnudelpfanne
reispfanne
nudelpfanne
spinat mit kartoffelpü
fischstäbchen
gemüsebratlinge
fleischpflanzerl

claudi