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Geschrieben von Beatrix in Canada am 20.11.2007, 16:04 Uhr

Dann stell die Frage im Betreff: Rezepte mit Kohl gesucht

Neee, schmollen tu ich ja nicht. Aber mich nervt es eben, wenn ein Betreff eigentlich wenig hilfreich ist. Fragen werden doch hier beantwortet, auch und gerade wenn sie nicht nur an EINE Person gestellt werden.

Hier ein paar Ideen fuer Kohl:


KRAUTSALAT MIT WEINTRAUBEN

1 kleinen Weisskohl zerkleinert
1 1/2 cups Weintrauben
1 grossen sauren Apfel klein gewuerfelt und mit Zitronensaft betraeufelt

Honig-Ingwer Dressing
3/4 cup no-fat Naturjogurt
3 EL no-fat Mayonnaise
1-1/2 EL Honig
1/2 tl gemahlener Ingwer

Die ersten 3 Zutaten mischen.
Dressing Zutaten mischen. Ueber den Salat giessen, umruehren und 30 Min. im Kuehlschrank ziehen lassen.

Pro Portion (bei 8 Portionen):
Kalorien 70
Fett

 
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