KInd ans eigene Bett gewöhnen

Es gibt Kinder, die schlafen problemlos oder sogar ruhiger allein. Wie Erwachsene auch (!). Du kennst Euer Kind da besser. Macht Ihr bisher Einschlafbegleitunng? Oder kann sie allein einschlafen?

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Vorgehen: Mittagsschlaf im eigenen Bett. Am Anfang würde ich Zeit investieren.
Mach das Bett so attraktiv wie möglich. Was mag sie? Was würde sie am Bett mögen? Und: Musik / Lied als Einschlafritual, ein tolles Buch, was auch immer? Und das gibt es fortan nur (!) in diesem Bett.
Wenn Du glaubst, sie wacht schreiend auf (tut sie das auch im Familienbett??), setz Dich anfangs die volle Zeit daneben, tröste sie, bevor sie schreit. Überhaupt: Sei da für sie im Bett.
Erst dann steigern (immer noch Mittagsschlaf): Du gehst mal kurz raus, während sie noch wach ist. Dann verlängern.
Erst wenn sie allein einschläft, bleibst Du beim Aufwachen weg.
Wenn es mittags klappt, abends einführen.

Schritte, die Ihr nicht braucht, weglassen. Nötige Schritte dazuerfinden.

Alles vorher ankündigen / mit ihr besprechen. Erkläern, warum Du es willst. Auch wenn es Dir zu anstrengend ist - alles kindgerecht und wertschätzend erklären.