Kiga ohne Mittagessen

Hej!

ganz DK hat Kinder i nder Ganztags-Fremdbetreuung, nochwennsie Babys sind.
Und selten gibt es bei der Tagesmutter, im KIGA und in der Schule warmes Mittagessen, denn ganz DK ißt abends die warme Hauptmahlzeit,.
Aber ganz DK ist nicht zu dick.
Und die, die es sind, sind es nicht wegen der abendlichen Hauptmahlzeit, sondern weil sie zuviele Kalorien gemessen an ihrem Verbrauch zu sich nehmen.

In der Tat habe ich schon zu deutschen Lebenszeiten m eine warme Hauptmahlzeit abends eingenmommen, es paßte besser in den Berufsalltag - und in der Tat habe ich dabei sogar abgenommen bzw. die Linie bis heute gehalten.
Denn wer abends satt ist, haut sich vor dem Fernseher auch weniger Chips und Co rein.

Also -- gib Deinem Kind wie Millionen andere Familien eine nahrhaft gefüllte Essensdose mit und koch abends - das entspannt den Tag gewaltig und schlägt sich nicht zwangsläufig auf der Figur nieder!

Gruß Ursel, DK