Kind mit Herzfehler zu dick!

Zum einen würde ich mal genau aufschreiben, was er immer isst. Was frühstückt er, was bekommt er mit in die Schule, was ist er zu Mittag, was zwischendurch, was abends. Und genauso wichtig: Was trinkt er und wieviel?

Und dann guck mal wieviel er sich am Tag so bewegt. Denn bei den meisten Kindern liegt es zum großen Teil an der mangelnden Bewegung. Geht ihr viel nach draußen auf den Spielplatz? Zum Sport, Schwimmen,...? Macht ihr den Schulweg, den Einkauf etc. zu Fuß?

Du solltest ihm erklären, dass er essen darf und soll, dass abnehmen bedeutet, die richtigen Sachen zu essen und sich viel zu bewegen.
Nicht oder wenig essen ist genau der falsche Weg.

LG, koesti