Probier doch´s mal mit...

einer Absprache und dann entsprechender Konsequenz. Also
- Fernsehzeit festlegen
- Ausnahmen festlegen wie z.B. wenn Besuch da ist, wird der Fernseher trotzdem nicht angemacht/ wenn wir unterwegs sind, haben wir keinen Druck, schon gar nicht nehmen wir etwas auf, schließlich kann man im Leben nicht alles gleichzeitig haben: Ausflug UND TV
- wenn TV selbst ausgemacht wird zu verabredeter Zeit, darf morgen wieder geguckt werden, wenn nicht, einen Tag Pause.

Generell sage ich meinem Großen (fast 8): wenn er Theater macht, nur weil es um TV geht, ist ihm TV zu wichtig und deswegen machen wir eine kleine Fernsehpause- damit sich die Prioritäten wieder geraderücken!