ist jemand von euch Laktoseunverträglich?

Ich hab die auch, zu Hause koche und backe
ich dann mit laktosefreier milch und sahne

Wenn ich auswärts esse, dann habe ich immer meine Laktasetabletten dabei
da fahre ich ganz gut mit

Bei mir meldet sich das ganze mit Bauchkrämpfe und Durchfall