Der Schwindel wird besser

Guten Abend,

Wie ich schon berichtet hatte, habe ich Probleme mit Schwindel.
Beim HNO war ja alles in Ordnung. Am Dienstag war ich bei meinem neuen Hausarzt, der auch Sportmediziner ist und der hat mich eingerenkt. Er sagte, es gibt ein weiches und ein hartes einrenken.
Beim harten wird wohl sehr ruckartig gedreht, das es knackt.
Er macht nur die weiche Methode. Er hat mich erst gedehnt an der Wirbelsäule und danach überdehnt bis es knackt.
Das tat sehr sehr gut. Er meinte dann, das es 1 bis 3 Wochen dauern kann bis der Schwindel vergeht. Die ersten 2 Tage ging es mir immernoch nicht gut, schlimme Kopfweh und noch Schwindel. Dazu nehme ich übrigens Vomacur gegen den Schwindel.

Am Mittwochabend habe ich dann beschlossen etwas zu tun, und zwar begann ich mit Yoga, speziell für den Nacken und Rücken. Das mache ich schon 5 Tage jetzt und es geht mir immer besser. Ich dehne richtig schön meinen Nacken und meine Schultern, fühle mich heute mal richtig normal im Kopf. Werde das beibehalten, Yoga tut mir gut. Dem Körper und der Seele gleich mit.

Wir haben 2013 soviel durchgemacht, die Frühgeburt unserer Tochter, die schwere Erkrankung meiner Schwester. All das habe ich runter geschluckt und war immer stark, habe funktioniert wie eine Maschine. Und diese Anspannung legt sich auf meinen Nacken.

Wollte euch das nur mal mitteilen, das es mir endlich besser geht, nach 2 Wochen Dauerschwindel.

Lg Nancy