mein sohn ein jahr schläft nicht

Hey
Ich komme mal gleich zur sache weil meine Nerven liegen einfach blank.
Mein sohn ist ein jahr alt und schläft patu nicht alleine ein.Dh ich sitze so lange an seinem bett bis er schläft und kann mich dann wenn überhaupt raus schleichen.
Wir habens ne zeit llang im griff gehabt durch schlaftraining erst 2min raus bleiben dann 5 usw hat ne zeit lang funktioniert jetzt seid Wochen geht's garnicht.
Vom ganzen schreien ist er heiser und ich bin so runter mit den nerven das ich mich am liebsten vor den nächsten zug schmeißen möchte.
Hat jemand damit Erfahrung oder einen Tipp wie es weiter gehen kann?

Und schon mal im Vorfeld dumme aussagen wie "wie kannst du dein kind schreien lassen" kann man sich direkt verkneifen wer ein Schrei kind hat weiß wovon ich spreche
Lg