zurück| Geschrieben von Yasi2706 am 06.08.2021, 17:36 Uhr |
Wochenbettdepression
Habe lange keine Beiträge hier gelesen, muss aber nun doch fragen ob es jemandem ähnlich geht..
Ich habe so schlimme Gedanken in letzter Zeit. Die ersten 2 Wochen mit meiner kleinen waren toll, aber jetzt ist sie fast 6 Wochen und mir geht es so schlecht... ich könnte nur noch weinen.
Ich mache sie für meinen Körper verantwortlich, wie sehr er sich verändert hat, dafür, dass ich weniger Zeit mit meinem Verlobten habe und ich habe angst, dass ich keine Muttergehfühle empfinden kann.
Sie war ein absolutes Wunschkind, und während der Schwangerschaft habe ich mich so auf sie gefreut... aber jetzt fühle ich mich so leer. Am liebsten würde ich ihrem Vater sagen er soll zuhause bleiben und ich gehe wieder arbeiten.
Leider habe ich auch ständig den Gedanken, mich von meinem Freund zu trennen. Und das, obwohl wir nächstes Jahr heiraten wollen.
Aber in meinem Kopf trenne ich mich nicht nur von ihm, sondern überlasse ihm auch unsere Tochter. Ich bin völlig überfordert von meinen Gefühlen.
Hatte noch jemand von euch mit Wochenbettdepression zu kämpfen?
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Re: Wochenbettdepression
Antwort von Fairy2021 am 06.08.2021, 19:34 Uhr
Hol dir am besten professionelle Hilfe :)
Gute Besserung
Re: Wochenbettdepression
Antwort von highwind am 06.08.2021, 19:51 Uhr
Hallo liebe Yasi, es tut mir sehr leid, dass es dir so schlecht geht. Mir ging es nach der Geburt meines ersten Krümels, auch ein absolutes Wunschkind, damals auch so. Ich war völlig fertig und hatte das Gefühl mein Leben ist vorbei. Ich hatte Schlafstörungen und dunkle Gedanken und hab mich überfordert und einsam gefühlt. Ich hab mir dann zum einen Hilfe in der Familie gesucht um den Alltag besser zu bewältigen und zum anderen hab ich mir vorübergehend professionelle Hilfe geholt. Dann hab ich zudem Gruppen für den Austausch mit anderen Mamas gesucht wie Rückbildung oder Pekip. Mich hat es getröstet zu sehen dass es anderen dort teils ähnlich ging und es tat gut einfach raus zu kommen und andere Erwachsene zu treffen. Mit meinem Mann hab ich offen über meine Gefühle geredet und er hat mich so gut es ging mit seinem Job dabei auch unterstützt. Mit der Zeit wurde es besser und je größer die Kinder werden desto „leichter“ wird vieles und man hat auch wieder Zeit für Hobbies, Job und einfach für sich. Die Babyzeit ist letztlich eine sehr endliche Phase und schneller als du denkst gehen sie schon in den Kindergarten oder zur Tagesmutter und vieles von deinem alten Leben kehrt zurück. Ich wünsche dir sehr dass es dir bald wieder besser geht. Hol dir so viel Hilfe wie du kriegen kannst!!!
Re: Wochenbettdepression
Antwort von 8xschwanger am 06.08.2021, 20:31 Uhr
nein ich hatte das nie. aber das kann jeden treffen-du kannst nichts dafür!!
Re: Wochenbettdepression
Antwort von Bela2711 am 07.08.2021, 7:37 Uhr
Hallo
In diese Richtung mit den Gedanken hatte uch es nicht aber auf andere Weise.
Ich konnte nicht mehr schlafen nichts mehr essen, Panikattacken,Zwangsgedanken, habe 11kg in 3 wochen verloren damals... hatte ständig angst es passiert mir was oder ich tue den Kindern was an lauter so Blödsinn...
Es wsr eine echt schlimme Zeit, zum glück schon 10 Jahre her. Ich hätte es ohne Tabletten und Therapie nicht ausgehalten
Ich wünsche dir alles Gute und schnelle Besserung
Re: Wochenbettdepression
Antwort von nena-8 am 07.08.2021, 8:16 Uhr
Fühl dich erstmal gedrückt und lass dir sagen, dass du absolut nichts dafür kannst!! 
Bitte hol dir auf jeden Fall therapeutische Hilfe, besser früher als später! Damit sorgst du gut für dich und das ist für dich und auch deine Familie das wichtigste, damit es dir gut geht und du dein Baby wieder genießen kannst! 
Lass dir von niemandem (auch nicht von dir selber!!) einreden, dass du eine schlechte Mama wärst oder sonst etwas!
Ich wünsche dir gute Besserung und dass du die Hilfe kriegst, die du brauchst!! 
