zurück| Geschrieben von Ruto am 16.05.2021, 8:23 Uhr |
Wie viel Schlaf?
Hallo ihr Lieben,
Mich würde brennend interessieren wie viel eure Kleinen aktuell schlafen, über den Tag verteilt.
Ich habe den Eindruck, dass hier wieder umgestellt wird und habe mich gefragt ob das bei euch ähnlich ist und altersbedingt.
Meine schläft nachts durchschnittlich 9-10 Stunden. Über den Tag verteilt kommen dann noch 2,5 - 3 Stunden dazu.
Da sie sich nachts so schwer tut mit dem Einschlafen, frage ich mich, ob ihr das mittlerweile zu viel Schlaf ist und sie einfach weniger braucht.
Viele Grüße!
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Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Marymary1234 am 16.05.2021, 8:47 Uhr
Hi 
Unsere kleine Maus schläft nachts 9 bis 10 Stunden im Durchschnitt und tagsüber 3 bis 3,5 Std auf 3 Schläfen verteilt.
Wenn sie ne schlechte Nacht hatte, wegen zahnen z. B dann schläft sie tagsüber mehr.
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Dalmatinerfrau am 16.05.2021, 8:58 Uhr
Hallo, bei uns ca. 11-12 stunden Nachtschlaf plus ca. 2 Stunden am Tage 
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Schnett_MZ am 16.05.2021, 10:59 Uhr
Ohje, bin grade erschrocken wie wenig eure schon schlafen 
Hier wird nachts idr 11-12 h mit 2 sehr kurzen trinkpausen geschlafen, tags meist 2x 1 1/2 - 2 h
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Mayanii am 16.05.2021, 12:46 Uhr
Hm also wir haben nachts zwischen 10 und 11 Stunden. Tagsüber schläft Theo zwischen 2 und 2,5 und Emma zwischen 1 und 2 Stunden. Sie war aber schon immer einen Wenigschläferin, habe alles versucht. Und wenn es mal klappte mit mehr schlafen am Tag, hat sie mir die Nacht gekürzt..
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Fleurdelys am 16.05.2021, 16:47 Uhr
Das beschäftigt mich auch gerade. Ich glaube auch, hier wird langsam angefangen umzustellen, aber es ist momentan sehr durcheinander.
Nachts schläft sie 10-12 Stunden, bisher waren es dann meistens zwei Schläfchen am Tag von insgesamt 2-2,5 Stunden.
Die Wachphasen werden in letzter Zeit aber länger, sodass sich das zweite Schläfchen auf den späten Nachmittag verschiebt (heute sind wir bei 16:30). Gestern wollte sie am Nachmittag gar nicht mehr schlafen, dafür ging es etwas früher ins Bett und sie hat nachts 12 Stunden geschlafen. Ich lebe jetzt einfach von Tag zu Tag und hoffe, dass es sich irgendwann einpendelt 
Es kann ja ganz unterschiedlich sein, deswegen bringt dir das wahrscheinlich nicht viel, aber meine schläft tendenziell nachts eher besser, wenn sie tagsüber genug Schlaf hatte. Wenn ich sie momentan nachmittags nicht nochmal schlafen lasse, wacht sie am Abend mehrmals schreiend auf.
Und da ich deinen Post im Schlaf-Forum gelesen habe: Hast du mal versucht, sie bei so einem Wimmer-Anfall einfach mal nur im Arm zu halten, bis sie sich wieder beruhigt? Meine hatte mal so eine Phase, da musste sie abends ein paar Minuten weinen, um sich zu entspannen. Vielleicht verarbeitet sie gerade viel.
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Lua388 am 16.05.2021, 20:10 Uhr
Unsere schlafen nachts ca. 11 Stunden, so von 19.30 Uhr bis 6.30 Uhr mit jeweils 2-3 Unterbrechungen zum Trinken zwischen 22.00 und 6.00 Uhr und teilweise noch weitere, meist kleinere Unterbrechungen, da reicht oft der Schnuller, oder ein paar Minuten auf dem Arm beruhigen.
Die "kleine" bewegt sich auch recht viel nachts, daher will sie sich manchmal drehen, liegt dann aber schon am Gitter, kommt nicht weiter und meckert dann. Sie hat gefühlt allgemein einen schlechteren Schlaf.
Dadurch schläft sie auch tagsüber eher weniger. Heute z. B. sind wir gerade so auf 1,5 Stunden gekommen (morgens 0,5 und nachmittags 1), aber nur, weil ich mich dann nochmal zusammen mit ihr hingelegt hab, sonst wäre sie am Nachmittag auch nach ner halben Stunde wieder wach gewesen und sie war so jetzt trotzdem heute Abend schon wieder hundemüde.
Zum Vergleich: Ihre Schwester hat morgens auch 0,5 Std. geschlafen, nachmittags aber zur gleichen Zeit knapp 2 Stunden.
Also liegen wir tagsüber so zwischen 1 und 3 Stunden.
Aber wie man sieht, selbst bei Zwillingen ist das gaaanz unterschiedlich 
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Ruto am 16.05.2021, 22:21 Uhr
Danke für eure Antworten. Ich sehe, das ist sehr unterschiedlich, trotzdem scheint meine Kleine da nicht besonders auffällig zu sein.
Entweder ist es ein Schub oder die neuen Bewegungsabläufe (lernt gerade aufstehen), aber nachts ist es seit einigen Tagen sehr unruhig. Unter Tags hält es sich in Grenzen, aber nachts wacht sie oft wimmernd auf (gestern Nacht war da zum Glück dann nichts mehr) und vor allem aber fällt es ihr extrem schwer einzuschlafen. Normal funktioniert ja das Einschlafstillen, zur Zeit aber gar nicht. Sie ist super unruhig, muss dann im Bett herumkrabbeln. Da sie im Familienbett schläft, muss ich sie manchmal raus nehmen, weil sie ständig Lemming spielen will und mir das so zu gefährlich und ehrlich gesagt auch zu nervig ist. Versuche dann nochmal auspowern lassen, nochmal Einschlafstillen, Gymnastikball, Herumtragen. Irgebdwann klappt es dann auch. Aber das dauert Stunden. Statt wie gewohnt um 19:30 zügig beim Einschlafstillen einzuschlafen (die Augen reibt sie auch zur Zeit um die Uhrzeit ständig und ist sehr, sehr müde), dauert es bis zu 2,5 Stunden bis sie tatsächlich eingeschlafen ist. Und dann kam einige Tage eben dieses Wimmern mitten in der Nacht dazu.
Sooo mühsam gerade, ich hoffe wirklich, dass diese Phase bald wieder besser wird und vorbei zieht.
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Naddelinchen am 17.05.2021, 2:59 Uhr
Hier wird der Tag immer zwischen 5.45 und 6.15 begonnen.. das erste Schläfchen folgt gegen 9/9.30 mit ca 45-60min. Gegen 13 Uhr folgt dann der mittagsschlaf, zwischen 1,5/2h. Dann geht er meist gegen 18.30 +/- 30min ins bett. Schläft meist mit kurzen Unterbrechungen wo er wasser trinkt, durch. Also 3h tagsüber und 11h nachts wird geschlafen
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Menina am 17.05.2021, 22:01 Uhr
Bei uns in etwa genau so :)
Re: Wie viel Schlaf?
Antwort von Marieli-e am 18.05.2021, 12:20 Uhr
Gut, dass du fragst, das hab ich mich auch schon, ob meine zu wenig schläft. Wenn ich das hier so lese dann ist sie im Rahmen, tagsüber schläft sie aber nicht mehr so viel. Vor allem wenn wir unterwegs sind, ist alles andere spannender und sie lässt dann schon mal ein Schläfchen aus oder holt es später nach und dann schiebt sich das zu Bett gehen nach hinten. Aber ist doch so, immer wenn man denkt, die Nächte sind toll, kommt wieder so eine wie gestern, in der sie gefühlt hundert mal aufgewacht ist. Süss ist, neu plaudert sie im Schlaf. Denke, du musst dir absolut keine Sorgen machen!
Liebe Grüsse
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