Januar 2021 Mamis

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Geschrieben von Kasoleni, 35. SSW am 07.11.2020, 7:22 Uhr

Wie siehts bei euch aus mit Bewegung?

Ich antworte mal aus dem Dezember Bus. Mir hat Bewegung vor der Schwangerschaft sehr gut getan und das ist jetzt immer noch so. Laufe mindestens 20.000 Schritte am Tag. Aber davon einige daheim auf der Stelle beim TV Sehen oder ähnlichem. Workouts mache ich auch noch und möchte mir nicht vorstellen wie meine Rückenschmerzen ohne wären. Bisher 5 kg zugenommen.

 
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