Wie ist euer Hb eisenwert????

Das ist definitiv zu niedrig! Der Grenzwert liegt bei 11,0. Als bei mir in der 1. Schwangerhaft festgestellt worden ist, dass er 10,9 liegt, wurde ich in die Praxis geben. Die Empfehlung lautete Eisentabletten zusätzlich zur eisenreichen Ernährung zu nehmen bis der Wert wieder bei 11,0 stieg. Der niedrigste Wert war damals in der 16 SSW.
Hat dein Arzt dich nicht darauf aufmerksam gemacht, dass der Wert zu niedrig ist? Wie du Vorgehen sollst?
Also wenn man Eisenptäparate nimmt, sollte man gleich O-Saft, oder Obst mit schön viel Vitamin C zu sich nehmen. Das fördert schön die Aufnahme! Wenn du noch zusätzlich Magnesium oder Zink nimmst, sollte die Einnahmen zur unterschiedlichen Tageszeit erfolgen.