was sagt ihr dazu bin mir nun unsicher

gestern meinte meine Fa ich solle mit dem essen kürzer tretten weil ich nun schon 6 kg insgesammt mehr habe heute ssw 18+0 aber hier ein bsp. von gestern ich find das ist nicht viel :

früh´s : 1 scheibe brot mit scheibe käse und eine tasse kaffee
mittag´s : 1 kleine portion kartoffelsalat + 1 würstchen
abend : 1,5 honigmelone

so nun find ich das ist als schwangere ehr zu wenig was soll ich denn da noch wegnehmen?
vllt. liegts an das nun regelmäßige essen?!? weil vor knapp 2 jahren hatte ich radikal 60 kg abgenommen und nie wirklich normal gegessen aber ich weiß auch nicht kann doch echt nicht noch mehr weg nehmen und ich esse auch soooo viel obst und gemüse das ist blöde grad