Stillmenge - abpumpen usw viele fragen

Also Pumpen immer nach dem Stillen. Pro Seite etwa 50-80ml sind normal. Ruhig beide Seiten pumpen auch wenn sie nur eine getrunken hat.

Milch immer erst in den Kühlschrank, wenn sie kalt ist einfrieren. Du darfst auch verschiedene Kühlschrankportionen vom selben Tag zusammenschütten und als große Portion einfrieren.

Auftauen im besten Fall im Kühlschrank, also langsam. Das geht ja aber nur wenn man vorher weiß dass man nicht stillt. Ansonsten im Wasserbad aber nicht im Topf sondern in lauwarmem Wasser in der Spüle sonst sind die Nährstoffe dahin. Aufgetaute Milch höchstens 24h lang verfüttern, danach entsorgen. Aufgewärmte Milch nicht nochmal aufwärmen, abgekühlt darf sie aber weiter verfüttert werden (viele Kinder mögen die kalt sogar lieber).

Im Kühlschrank ist Muttermilch 3 Tage haltbar, in einem *** Gefrierschrank oder der Tiefkühltruhe 6 Monate. Nach dem Pumpen direkt darf sie 3h bei Raumtemperatur rumstehen. Das heißt du darfst auch unterwegs wenn das Kind nicht mit ist mal Pumpen und dann zuhause kühlen.

Sterilisieren ist so eine Sache, ich mach das so nach jedem 2. Pumpen ungefähr und benutze sonst ganz normales Spülmittel. Allerdings Pumpe ich ja auch nur und die Pumpe trocknet zwischendurch nicht immer ganz deshalb finde ich das sterilisieren da wichtiger. Flaschen sterilisier ich immer mit, genau wie Sauger. Aber auch nur weil ich die nicht direkt spüle sondern den ganzen Tag in einer Schüssel liegen lasse und abends wird dann abgewaschen und hinterher der Steri angemacht. Hab aber mittlerweile auch 3 Pumpen und bestimmt 15 Flaschen und Sauger xD dann reicht ein Mal am Tag.