Starke rückenschmerzen brauche hilfeee

Hallo - Bei mir sind die Schmerzen zeitweise auch da und zwar nur auf der linken Seite im unteren Rückenbereich + linke Pobacke :-) keine Ahnung, was das ist, aber mir hilft Schwangerschaftsyoga auf Youtube… Meine Schmerzen sind aber klar weniger stark als deine, weiss also nicht, ob du überhaupt Yoga Übungen machen kannst… ich drücke dir jedenfalls die Daumen, dass es schnell besser wird!