Sport in der schwangerschaft

Ich wollte eigentlich wieder mit Step Arobic (mit Kurzhanteln und Zumba-Anteilen) anfangen...hab aber den inneren Schweinehund nich nicht überwinden können und werde das vielleicht in Light Version demnächst starten...

Ansonsten liebe ich schwimmen und habe mir vorgenommen nach dem Urlaub, also etwa ab dem 21.10. mindestens 2x die Woche schwimmen zu gehen.

Was ich auf jeden Fall mit Schatzi weitermachen werde ist unser Tanzkurs...bzw. sind inzwischen schon im Club Tanz Modus...gerade noch im Bronzekurs aber ob das direkt als Sport zählt weiß ich nicht...nach meiner Definition eher nicht, obwohl es ja Tanzsport heißt, aber wir sind ja Laien